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单选题练习题

单选题练习题

【单选】以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是
【单选】对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟
【单选】有规律体育锻炼，是指
【单选】成年人每天身体活动时间可累计，但建议每次至少达到
【单选】为控制成年肥胖者体重，每天活动至少应达到
【单选】老年人身体活动下列说法错误的是
【单选】以下关于成年人中等强度有氧运动，叙述正确的有
【单选】成年人身体活动建议不包括
【单选】5～17岁儿童青少年进行中等到高强度身体活动应每天累计至少
【单选】不经常进行运动不是下列哪种疾病的独立危险因素
【单选】老年人身体活动的目的主要是
【单选】对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与多长时间中等强度有氧活动，或每周累计至少多长时间高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合
【单选】以下选项不属于个体身体活动指导的基本原则的是
【单选】下列哪一项不属于身体功能指标
【单选】运动意外伤害的影响因素包含两方面，一方面受到身体内在承受能力的影响，另一方面的影响因素是
【单选】建议成年人每天至少进行累计相当于步行_____以上的身体活动
【单选】下列关于代谢当量的说法，不正确的是
【单选】有益健康的体力活动应该适度，这主要是指
【单选】单纯性肥胖的身体活动建议，错误的是
【单选】2型糖尿病患者的身体活动建议，错误的是

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