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练习题
多选题 · 1 分
在开始锻炼和增加活动量之前,应进行必要的运动能力评估的人群包括()
A、平常很少活动的人
B、青少年
C、中老年人
D、患者
E、有潜在疾患的个体
A
B
C
D
E
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多选题
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1
身体活动的健康效益有赖于长期坚持,同时机体在重复一定强度的活动过程中所产生的(),也可降低发生运动意外伤害的风险。
2
身体活动的()是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
3
人体能量消耗途径主要包括()
4
不经常进行运动不是下列哪种疾病的独立危险因素
5
反映身体所承受的体力负荷剂量的指标是
6
停止吸烟24小时内,身体会发生的变化是
7
不属于基本卫生保健内容的是()
8
“少静多动”是指
9
运动意外伤害的影响因素包含两方面,一方面受到身体内在承受能力的影响,另一方面的影响因素是
在下准备停运了
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