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健康管理师
练习题
单选题 · 1 分
某中学邀请临近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生进行“如何预防肥胖”的专题健康讲座,通过讲座,让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注,对于它的危害及其对策也有所了解。肥胖干预策略中,不适合中学生的是
A、控制经常摄入煎炸食品
B、保证充足睡眠
C、控制含糖饮料摄入
D、高强度运动减重
E、肥胖预防从儿童、青少年开始,长期坚持
A
B
C
D
E
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单选题
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1
某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。在对居民进行跟踪随访时,应该掌握的技巧包括
2
老张今年65岁了,身体BMI>27,为了减肥他天天进行身体锻炼,每天爬楼梯、登山、快跑运动等2h,不管是炎热的夏天或是酷寒的冬天他都会坚持。可是在今年夏季的一天,他运动时突发膝盖疼痛,休息时好转,后他坚持锻炼,并上下楼梯,结果被送往医院。请根据上述情景回答以下问题。测量身体活动水平的大小,应考虑选择的指标是()
3
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是
4
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5
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6
某男士,45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20年,每天吸烟约一包,喜食甘厚味,血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。膳食处方的主要原则不包括
7
易先生,吸烟史20年,每天一包烟,近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加,其可能造成的后果不包括()。
8
某市周边的一个乡村,因近年来城镇化加速,生活方式变化较大,超重肥胖比例增加,高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理,以防治严重的心血管事件等健康问题。医务人员开展了高血压高危人群的筛查,下列属于高血压高危人群的是
9
张先生,43岁,汉族,中层干部,身高168cm,体重75kg,血压144/89mmHg,工作紧张,生活缺乏规律,每天中午晚上在餐馆进餐,体力活动很少,有饮酒嗜好,每日1~2次,每天约半斤酒,已有十年,每日吸烟15支,喜食动物内脏、海鲜,最近明显乏力,经常失眠,无明显消瘦,既往无重大病情史,其父均患高血压病20年,其弟患高血压病6年。为了对张先生进行健康管理,需要重点关注的指标包括:
在下准备停运了
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