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练习题
多选题 · 1 分
运动处方中,为预防因运动的不耐受和可能由此引发的慢性损害,需要对运动计划作出调整,内容主要包括
A、运动强度
B、运动时间
C、运动频度
D、体力负荷
E、运动反应
A
B
C
D
E
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多选题
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1
运动处方四要素包括下面哪些选项
2
身体活动的()是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
3
运动处方中,为预防因运动的不耐受和可能由此引发的慢性损害,需要对运动计划作出调整,内容主要包括
4
身体活动的健康效益有赖于长期坚持,同时机体在重复一定强度的活动过程中所产生的(),也可降低发生运动意外伤害的风险。
5
关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到()
6
不属于基本卫生保健特点的是()
7
运动本身是造成身体活动伤害的一个诱发因素,但()是直接致病因素。
8
下列哪项不是健康管理的三部曲()
9
制定个人活动计划的内容包括()
在下准备停运了
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