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练习题
单选题 · 1 分
运动处方实施过程中,为保证安全、有效地进行运动锻炼,不可缺少的组成和措施是
A、医学监督
B、预防药物
C、运动指导
D、准备活动
E、自我保护
A
B
C
D
E
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单选题
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1
从促进健康的角度考虑,选择适合身体活动量的是()
2
促进身体活动的主要目标是
3
关于有规律身体活动的作用,下列说法正确的是
4
()是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。
5
身体活动的()是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动
6
下列哪项不是我国在健康需求方面的人口学特征()
7
以锻炼肌肉力量为目的,应采用的运动是
8
2013年,我国18岁以上成人经常锻炼率(每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上,且每次至少持续10分钟的比例)仅为(),仅为新加坡的1/2,美国的1/3.
9
()世界卫生组织出台的《有益健康的身体活动建议》对不同年龄人群的身体活动进行了原则性的建议,影响相对较广。
在下准备停运了
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