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练习题
单选题 · 1 分
以锻炼肌肉力量为目的,应采用的运动是
A、身体平衡练习
B、累计尽量多的能量消耗
C、中等以上的有氧耐力运动
D、大肌群抗阻力训练
E、关节柔韧性练习
A
B
C
D
E
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单选题
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1
儿童和青少年的身体活动包括在()中的玩耍、游戏、体育运动、交通往来、家务劳动、娱乐、体育课或有计划的锻炼等。
2
2011年我国卫生部疾病预防与控中心颁布了()
3
在开始锻炼和增加活动量之前,应进行必要的运动能力评估的人群包括()
4
脑卒中临床表现不包括()
5
停止吸烟24小时内,身体会发生的变化是
6
控制体重方法不包括
7
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8
下列哪项不是健康管理的基本策略()
9
体力活动过少会引起的情况有
在下准备停运了
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