热疗法：热疗法是运用比人体温度高的物理因子（传导热、辐射热等）刺激来进行治疗的一种物理疗法。

（一）热疗的作用
1.促进炎症的消散和局限：炎症早期用热可促进炎性渗出物的吸收和消散；在炎症后期用热，可使炎症局限。
2.缓解疼痛：腰肌劳损、肾绞痛、胃肠痉挛等病人。
3.减轻深部组织充血
4.保暖：危重、年老体弱、小儿及末梢循环不良病人的保暖。
（二）热疗的影响因素
1.用热方式：湿热法比干热法效果好。
2.热疗的部位
3.热疗面积
4.热疗时间：10～30分钟，时间过长会引起继发性效应。
5.温度差
6.个体差异

（三）热疗的禁忌证
1.急腹症尚未明确诊断前。
2.面部危险三角区感染化脓时。
3.各种脏器内出血时。
4.软组织损伤早期（48小时）。
（四）热疗的方法
1.干热法
（1）热水袋的
1）目的：保暖、解痉、镇痛。
2）操作要点及注意事项
①水温60～70℃。婴幼儿、老年人、昏迷、末梢循环不良、麻醉未清醒、感觉障碍者，50℃以内，并用大毛巾包裹。
②灌水至热水袋容积的1/2～2/3满。
③用热时间30分钟。
④如发现皮肤潮红，应立即停止，并局部涂凡士林。
（2）红外线灯
1）目的：消炎、解痉、镇痛，促进创面干燥结痂和肉芽组织生长。
2）操作要点
①灯距为30～50cm。
②照射时间为20～30分钟。
③照射完毕嘱病人休息15分钟后再离开。
3）注意事项
①根据治疗部位选择不同功率的灯头.
②照射面颈部、胸部的病人，注意保护眼睛，可戴有色的眼镜或用湿纱布遮盖。
③皮肤出现桃红色的均匀红斑，为合适剂量；皮肤出现紫红色，立即停止，并涂凡士林。
（3）鹅颈灯：利用红外线、可见光线的辐射热作用而产生热效应。其操作方法、注意事项同红外线灯。

2.湿热法
（1）湿热敷法
2）操作要点及注意事项
①热敷部位下面垫橡胶单及治疗巾，涂凡士林，上面盖一层纱布。
②敷布用长钳拧敷布至不滴水为度，用手腕掌测试温度，不烫手即可。
③每3～5分钟更换敷布一次，热湿敷时间15～20分钟。
④面部热湿敷者，敷后15分钟方能外出。
⑤有伤口应按无菌操作进行，敷后伤口换药。
（2）热水坐浴
1）目的：减轻盆腔、直肠器官的充血，达到消炎、消肿、镇痛和局部清洁、舒适的作用，常用于会阴、肛门疾病及手术前后等病人。
2）操作要点
①倒坐浴液至浴盆的1/2满为宜，水温40～45℃。
②先用纱布蘸拭，待臀部皮肤适应水温后再坐入盆中。
③添加热水时嘱病人偏离浴盆。
④坐浴时间15～20分钟。
3）注意事项
①随时观察其面色、脉搏等，如病人主诉头晕、乏力等，立即停止。
②会阴、肛门部有伤口者，准备无菌浴盆及坐浴液，并于坐浴后按换药法处理伤口。
③女性在月经期、妊娠末期及阴道出血、盆腔器官有急性炎症时，不宜坐浴。

（3）局部浸泡
1）操作要点及注意事项
①配溶液至浸泡盆的1/2满，水温40～45℃。
②浸泡时间为30分钟。
③局部皮肤如出现发红、疼痛等反应，及时处理。
④浸泡过程中，随时添加热水或药液。
⑤有伤口，需用无菌浸泡盆及浸泡液，浸泡后换药。