单选题 · 1 分

患者,女,45岁。患类风湿关节炎,自诉最近晨僵较严重,下列缓解晨僵的护理措施正确的是

A、早晨起床后先用冷水经浸泡僵硬关节然后按摩
B、夜间睡眠时戴弹力手套保暖
C、尽量不要活动僵硬的关节
D、关节内可注射透明质酸
E、禁用镇痛药

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答案解悉:

【解析】晨僵的预防保健措施包括以下几点:

①握拳:每天清晨起床之前,在床上交替进行握拳和分开手指动作,速度不宜过快,但握时应用力握紧,每天做50-100次,C错误。

②双手温水浴:起床后可将双手浸泡温水20分钟,水温保持在50℃左右,A错误。

③保暖:夜间睡眠时注意对病变关节保暖,可戴弹力手套,B正确。

④药物:前一天餐后或睡前可服用非甾体类抗炎药以减轻第二天晨僵的症状,E错误。故本题选B。

【避错】本题易错选A,晨僵发作时除关节受限症状外还伴有疼痛肿胀表现,部分考生认为冷水浸泡可暂时缓解肿痛而错选。但是晨僵不同于一般扭伤的红肿热痛表现,冷疗可加重晨僵。

参考答案:B
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