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练习题
单选题 · 1 分
体力活动指导是健康教育的重要内容。体力活动干预所选择的内容不包括
A、肌肉力量
B、柔韧性练习
C、灵活性练习
D、耐力运动
E、爆发力练习
A
B
C
D
E
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单选题
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1
周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是
2
体力活动指导是健康教育的重要内容。一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是
3
某市周边的一个乡村,因近年来城镇化加速,生活方式变化较大,超重肥胖比例增加,高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理,以防治严重的心血管事件等健康问题。医务人员开展了高血压高危人群的筛查,下列属于高血压高危人群的是
4
范女士、50岁、汉族、湖北人、某初中教师、身高160厘米、体重70公斤、血压120/80mmHg、总胆固醇5.1mmol/L、餐后两小时血糖10mmol/L、空腹血糖6.5mmol/L、喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏,因教学任务重,没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。在糖尿病筛检中检测血糖的目的是:
5
某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。在对居民进行跟踪随访时,应该掌握的技巧包括
6
某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。健康传播模式包括
7
男,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐多为快餐,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主,平时身体活动很少。最近体检发现:心电图异常,显示心肌缺血;血压偏高;B超发现中度脂肪肝和胆结石;生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,请为该客户解答以下题。该客户每天吸烟一包,他的这种成瘾行为可能的影响因素有
8
杨女士,43岁,身高160cm,体重73千克,血胆固醇4.25mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上,体力活动不足,其丈夫经常在家吸烟,母亲糖尿病史。杨女士不属于哪个疾病的高危人群
9
女,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工,现退休在家。身高154cm,体重62kg,血压125/80mmHg,总胆固醇10.55mmol/L,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病病史。根据该患者的健康状况,最为合适的早餐是
在下准备停运了
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