多选题 · 1 分

陈先生、57岁、公务员、高血压病史15年,服药血压稳定,吸烟、晚餐多为餐馆饮食,口味重、喜糖食、交通出行方式主要为驾车,基本无较重体力活动、偶尔做家务劳动,每天蔬菜、水果摄入少,其父有高血压病史、母亲有糖尿病史,现到健康管理中心进行体检、寻求健康管理。若要为陈先生制定健康计划,应建议陈先生在饮食方面:

A、限制钠盐的摄入
B、增加新鲜蔬菜、瓜果和膳食纤维的摄入
C、减少糖分的摄入,大幅度增加优质蛋白的摄入
D、制止其在任何餐馆吃饭
E、多喝菜汤、面汤以补充水分

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