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林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班，平均每月锻炼两次（打球）。父母健在，父亲患高血压，母亲无慢性病。为林女士制定的健康管理计划不应包括

A、定期体检
B、加强锻炼
C、规律饮食
D、快速减重
E、减少脂肪摄入量

A B C D E

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2刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐应酬多,经常饮酒,每天抽烟一包,工作时间以静坐为主。最近体检发现:心电图显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,针对刘先生的膳食指导内容是
3陈先生、57岁、公务员、高血压病史15年,服药血压稳定,吸烟、晚餐多为餐馆饮食,口味重、喜糖食、交通出行方式主要为驾车,基本无较重体力活动、偶尔做家务劳动,每天蔬菜、水果摄入少,其父有高血压病史、母亲有糖尿病史,现到健康管理中心进行体检、寻求健康管理。若要对陈先生进行全面体检,当费用受到限制时,以下哪些是最基本的体检项目:
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5男,46岁,身高170cm,体重80kg,证券公司部门经理,在某健康管理中心要求为其设计个性化健康管理方案。该客户的BMI为
6某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25-55岁,平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防事故,责任重大。职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供宵夜。今年年度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。评估单个肥胖职工的干预效果,应采用的评估内容有
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8刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐应酬多,经常饮酒,每天抽烟一包,工作时间以静坐为主。最近体检发现:心电图显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,可以为刘先生选择的运动内容是
9某健康管理机构接诊一位女性受检者,40岁,汉族,公司经理,硕士,身高164cm,体重66kg,不吸烟,经常饮酒,口味偏重,曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案根据理想体重计算公式,该女士的体重属于()

在下准备停运了

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健康管理师练习题

林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班，平均每月锻炼两次（打球）。父母健在，父亲患高血压，母亲无慢性病。为林女士制定的健康管理计划不应包括