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练习题
单选题 · 1 分
常见慢性病不可改变的行为危险因素是()
A、A.吸烟、饮酒、年龄、性别
B、B.不合理膳食、吸烟、饮酒、静坐的生活方式
C、C.生活方式、基因、性格
D、D.年龄、性别、种族、遗传
A
B
C
D
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单选题
题目分数:1分
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1
下列关于千步当量描述的是()
2
身体活动的______是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动
3
身体活动的()是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。
4
下面有关代谢当量的陈述错误的是
5
下列关于代谢当量的说法,不正确的是
6
2013年,我国18岁以上成人经常锻炼率(每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上,且每次至少持续10分钟的比例)仅为(),仅为新加坡的1/2,美国的1/3.
7
各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大,代谢当量值高的身体活动,达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就();反之,所需要的时向就()
8
儿童和青少年参加身体活动的目的是()
9
______是运动强度相当于最大心率60%~70%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3~6METs,相当于最大耗氧量40%~60%
在下准备停运了
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