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体力活动指导是健康教育的重要内容。一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

A、1.5mL
B、2.5mL
C、3.5mL
D、4.5mL
E、5.5mL

A B C D E

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4易先生,吸烟史20年,每天一包烟,近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加,其可能造成的后果不包括()。
5某城市社区通过问卷调查和体检发现辖区常住人口中:①18岁以上成人高血压患病率28%,控制率32%,高血压患者的服药依从性较差,男性的吸烟率高,高血压患者血压控制差。②糖尿病患病率8.5%,控制率55%,糖尿病患者的治疗依从性较好,但是饮食和运动情况较差。③社区居民在饮食上普遍偏咸偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。希望通过干预活动帮助患者打消对服药副作用的疑虑和找到解决办法,最适宜的方式是
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7某市周边的一个乡村,因近年来城镇化加速,生活方式变化较大,超重肥胖比例增加,高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理,以防治严重的心血管事件等健康问题。下列关于个体高血压干预效果评估等级说法正确的是
8男,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐多为快餐,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主,平时身体活动很少。最近体检发现:心电图异常,显示心肌缺血；血压偏高；B超发现中度脂肪肝和胆结石；生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,请为该客户解答以下题。可以为该客户选择的运动内容是
9女,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工,现退休在家。身高154cm,体重62kg,血压125/80mmHg,总胆固醇10.55mmol/L,餐后两小时血糖9.1mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,爱吃油腻和辛辣食品,很少吃蔬菜水果,爱打麻将,爱看电视与录像,几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病病史。根据该患者体重与身高,按照我国的标准,她属于的类型是

健康管理师练习题

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