下面来讲一下婴儿站立和行走的训练方法：

》扶站

适宜年龄:7～10个月。

练习时间:每日次数不限，每次2～3分钟。

练习方法:

(1)在婴儿还未能站稳时，育婴员可用双手支持在婴儿的腋下，让其练习站立。

(2)当婴儿两手扶站较稳时，可训练一手扶站。在婴儿前放置高40～50cm的桌子，桌上放些玩具，鼓励婴儿一只手扶站，另一只手去取玩具。

(3)在婴儿站得较稳后，育婴员可双手扶着婴儿的腋下，让婴儿的背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励婴儿独站。

》站着踢球

适宜年龄:11个月～2岁。

练习时间:每日3～4次，每次1～2分钟。

练习方法:

(1)让婴幼儿靠墙站立，拿一只体积较大的充气塑料球放在地上，鼓励婴幼儿用脚去碰球，让球滚动。

(2)将球固定垂挂在室内外，离地5～10cm,让婴幼儿抬脚踢球。

》单脚站立

适宜年龄:11个月～2岁。

练习时间:每日3～4次，每次1～2分钟。

练习方法:

(1)育婴员站在婴幼儿面前，抬起自己的一只脚，并用话语引导婴幼儿，说:“你能像我一样吗?”育婴员用手扶住婴幼儿的手，鼓励他跟着做抬腿动作。

(2)在婴幼儿单脚站立保持身体平衡后，育婴员尝试放开婴幼儿的手，观察他能否单脚站立。

》扶着走

适宜年龄:11个月。

练习时间:每日3～4次，每次3～5分钟。

练习方法:

(1)创设可以让婴儿扶着走的环境，如墙壁或家具，让婴儿练习走路。并在墙壁或家具上垂挂或放置些玩具，激发婴儿继续行走的愿望。

(2)育婴员也可以站在婴儿身后，扶住他的胳膊，带动他向前迈步走。可以配合儿歌，如“走走走、走走走，走到这里看一看，有什么？一只小花猫”，以调动婴儿的兴趣。慢慢地过渡到握住婴儿的一只胳膊让他自己走，注意不能牵拉或提起婴儿的前臂让他行走，这样容易造成婴儿脱臼。

》推小车

适宜年龄:11个月～2岁。

练习时间:每日1～2次，每次3～5分钟。

练习方法：

(1)准备牢固的独轮推车或购物小车，让婴幼儿推着小车自由自在地练习向前走路。

(2)提供～些玩具、盒子等“货物”，让婴幼儿推着装有“货物”的小车玩送货游戏。

》拉着走

适宜年龄:13个月～3岁。

练习时间:每日1～2次，每次3～5分钟。

练习方法:

(1)准备一些动物形象的拉车或能发出响声的拖拉玩具，让婴幼儿拉着、拖着随意走动。

(2)创设相应的场景，让婴幼儿拉着小车练习侧身走、倒退走、转弯走。

》跨障碍

适宜年龄:18个月～3岁。

练习时间:每日1～2次，每次2～10分钟。

练习方法:

(1)将一根绳子平放在地上，让婴幼儿跨过绳子。

(2)在婴幼儿跨障碍动作熟练后，可在地上放置一些2～5cm高的物品，如书籍、盒子等，让婴幼儿跨越过去。

》爬爬、站站、走走

适宜年龄:13个月～3岁。

练习时间:每日1～2次，每次2～10分钟。

练习方法:

(1)在地上铺上爬行垫，使垫子与能扶走的墙及家具等对接，即创设能练习爬庞、站站、走走的场景。

(2)在爬行垫上放置一些毛绒玩具。育婴员用语言和动作引导婴幼儿爬行并拿到毛绒玩具。

(3)育婴员运用语言指令，让婴幼儿在经过扶走后将玩具“送回家”。

(4)育婴员可以根据家庭实际情况，有效利用有限的家庭空间、材料布置适宜的运动环境，使婴幼儿的各种基本动作都得到练习。

》在两条线中走

适宜年龄:2～3岁。

练习时间:每日2～3次，每次2～3分钟。

练习方法;

(1)在地上放两根绳子，绳子与绳子的间距为15～25cm,让婴幼儿练习在两根绳子之间走路而不碰到绳子。

(2)平时，婴委员可以带着婴幼儿上街，让他在人行道的盲道上行走，在公园里沿着青石板路行走等。

【注意事项】

1、随着婴幼儿基本动作的发展，育婴员应充分利用家庭及社区的活动场地，因地制宜地为婴幼儿创设丰富有趣的运动情境，进一步增强婴幼儿运动的趣味。例如，在婴幼儿能独立行走后，育婴员可以让他在各种质地的路面上行走，以帮助婴幼儿掌握这一重要的技能，满足婴幼儿运动的愿望。并提供多样化的生活材料，帮助婴幼儿提高综合能力。

2、养成每天走路的习惯。每天差不多在同样的时间走同一条路线。行走时，育婴员应不断使用语言向婴幼儿描述正在做的事情、看到的事物以及路上发生的变化等内容，以在训练婴幼儿肌肉协调性的同时，帮助婴幼儿不断理解事物、积累经验。

3、在练习站立与行走的过程中，育婴员不能急于求成，更不要随意限制婴幼儿的运动方式，让其充分、自由地练习新技巧、新动作。

4、加强对学会走路的婴幼儿的保护。学走路，不可避免地会有跌倒、磕破等情况，因此要注意保护，特别是在容易受到损伤的部位。另外，当婴幼儿学会走路后，对什么都感到新奇，任何东西都成了他的玩具。对于些有危险性的物品，应该放置在高处或移走，并且需要特别留意家具的尖角，以防婴幼儿碰到。